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春秋季预防牛皮癣应该怎么做

来源:长春华山皮肤病医院  

摘要:1.预防感染:局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因,尤其是感冒后,并发扁桃体炎、气管炎,需要积极治疗,尽量缩短病程,扁桃体反复发炎,与牛皮癣发作有密切关系者,可

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1.预防感染:局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因,尤其是感冒后,并发扁桃体炎、气管炎,需要积极治疗,尽量缩短病程,扁桃体反复发炎,与牛皮癣发作有密切关系者,可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

2.日常要经常保持精神上以及心理状态上的放松,使情绪稳定,尽可能避免过于焦虑、抑郁、焦躁等不良 情绪的发生,以此避免对免疫体统造成干扰引发牛皮癣。同时生活要有目的性。经常要想到该做些什么,为何要做,什么时候做,怎么去做,甚至能够写个计划,留做 自己的备忘录,使暮年生活依然有一种内在的动力,这样的精神状态,肯定会比稀里糊涂度春天和秋天要好得多。

3.在饮食中需要关注食用大量的维生素和蛋白质,例如新鲜的果蔬和动物肝脏等,少吃虾 蟹等海鲜食物以及辣椒等过于刺激性的食物,同时禁烟、禁酒。定时摄取营养的膳食。提倡平衡营养餐,包括水果、蔬菜、奶、肉、蛋和五谷杂粮。

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