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痤疮反复发作的原因是因为缺锌

来源:长春华山皮肤病医院  

摘要:很多人对痤疮的形成的原因也有了一个初步的认识,痤疮的发生和性激素分泌过多,刺激到皮脂腺的分泌有关系。与我们生活清洁不当的,痤疮棒状杆菌等细菌感染有关,但是很少有

很多人对痤疮的形成的原因也有了一个初步的认识,痤疮的发生和性激素分泌过多,刺激到皮脂腺的分泌有关系。与我们生活清洁不当的,痤疮棒状杆菌等细菌感染有关,但是很少有人知道痤疮的发生和锌元素有关系。

痤疮反复发作的原因是因为缺锌

生活中如果我们身体缺锌要如何补充呢?人体中的锌元素多是都是从食物中提取的给,各种食物中金属的种类也是不相同的,因此我们优先推荐食物疗法。

1、动物性食物:动物性食物中也富含丰富的锌元素,例如牡蛎富含锌元素比较多,其中羊排、仔鸡、瘦肉、鸡鸭肉和蛋类都有一些丰富的锌。

2、植物性食物:含锌比较高但是要有豆类的食物,还有如:小米、玉米、小麦、大白菜、扁豆、茄子、土豆等食物。

3、我们在生活中多吃一些富含丰富锌元素的食物,对我们的身体好处有很多,不但可以治疗痤疮的效果,还对正在成长的孩子长个子很好好处,还可以使瘦子变胖,增加受孕的机会。

温馨提示:对于痤疮的治疗,贵阳治疗痤疮最好的医院专家提醒患者:最好到正规的医院接受治疗,避免一些错误的治疗方法,给脸上留下难以去除的痘印。

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